Beranda Gaya Hidup Mengapa beberapa orang pergi ke kamar mandi tepat setelah cangkir pertama?

Mengapa beberapa orang pergi ke kamar mandi tepat setelah cangkir pertama?

5
0
Mengapa beberapa orang pergi ke kamar mandi tepat setelah cangkir pertama?


Studi yang menunjukkan bahwa kopi dapat merangsang gerakan usus, menjelaskan dokter




Mengambil secangkir kopi mengganggu fungsi usus beberapa orang

Foto: Freepik

Mengambil secangkir kafe Hari itu berarti perjalanan segera ke kamar mandi bagi sebagian orang. Apakah minuman itu memiliki efek pencahar alami pada tubuh? Menurut Dr. Rodrigo Barbosa, ahli bedah pencernaan, hubungan ini ada dan sains terbukti.

“Ada penelitian yang menunjukkan bahwa kopi dapat merangsang gerakan usus karena kombinasi faktor, termasuk efek kafein, pelepasan hormon pencernaan dan bahkan suhu minuman, karena merangsang pelepasan gastrin, hormon yang mempercepat Transit usus dan meningkatkan motilitas usus besar, yang dapat menyebabkan evakuasi yang lebih cepat, “jelasnya.

Pada beberapa orang, terutama mereka yang memiliki usus yang lebih sensitif atau kondisi seperti iritasi usus (SII), kopi dapat meningkatkan frekuensi buang air besar atau bahkan menyebabkan ketidaknyamanan perut.

“Keasaman minuman dan efek merangsangnya dapat mengiritasi mukosa usus dan meningkatkan kebutuhan untuk mengevakuasi, terutama pada individu yang sudah memiliki sistem pencernaan yang lebih reaktif,” jelas dokter.

Kopi mengaktifkan refleks gastrointestinal, merangsang pelepasan hormon pencernaan dan, dalam beberapa kasus, dapat menjadi pemicu yang benar untuk usus.

“Hanya tergantung pada minuman untuk pergi ke kamar mandi dapat menjadi indikasi ketidakseimbangan usus, dan cara terbaik untuk mempertahankan transit usus yang sehat adalah dengan memastikan diet seimbang yang kaya akan serat dan air,” kata profesional itu.



Source link