Beranda Gaya Hidup Fit Pancake Recipe untuk Sarapan

Fit Pancake Recipe untuk Sarapan

3
0
Fit Pancake Recipe untuk Sarapan


Pernahkah Anda mendengar bahwa sarapan adalah makanan terpenting hari ini? Ini karena, selama sekitar 8 jam istirahat, tubuh kehabisan makanan. Karena itu, apa yang Anda konsumsi di pagi hari secara langsung memengaruhi energi dan kesejahteraan Anda sepanjang hari. Oleh karena itu pentingnya memilih […]

Pernahkah Anda mendengar bahwa sarapan adalah makanan terpenting hari ini? Ini karena, selama sekitar 8 jam istirahat, tubuh kehabisan makanan. Karena itu, apa yang Anda konsumsi di pagi hari secara langsung memengaruhi energi dan kesejahteraan Anda sepanjang hari.




Foto: Revista Malu

Oleh karena itu pentingnya memilih opsi protein nutrisi yang kaya – penting untuk rasa kenyang, pemeliharaan massa otot dan memperkuat sistem kekebalan tubuh – serta serat, vitamin, dan mineral. Dengan mengingat hal itu, tim ahli gizi Herbalife mengembangkan Power Fit Pancake, resep yang seimbang dan praktis. Dibuat dengan bahan -bahan yang menambahkan nutrisi ini, seperti Shakes dan Herbalife’s Protein Powder, itu adalah pilihan yang lezat dan bergizi untuk memulai hari dengan energi

Informasi nutrisi per porsi:

Pertunjukan: 4 porsi masing -masing 64,75 g

Kalori: 67 Kcal

Karbohidrat: 4,1g

Protein: 8,5g

Serat: 1.3g

Bahan-bahan

Panekuk

  • 2 sendok makan Shake Sabor Creamy Vanilla
  • 2 sendok makan Bubuk protein²
  • 1 ovo
  • 1 sendok teh ragi kimia
  • 1 sendok makan air
  • 1 disemprot dari pelepasan untuk melumasi wajan

Hangat

  • ½ gelas air
  • 2 sendok makan Shake Sabor Chocolate Sensation¹

Mode Pancake

Dalam mangkuk sedang, campur Vanilla Shake Creamyo Bubuk protein dan telurnya sampai halus dan kencang. Tambahkan ragi dan air dan aduk perlahan. Kemudian bagi adonan menjadi 4 bagian.

Panaskan wajan kecil, lewati pelepasan dan goreng dua wajah dari masing -masing mini -packed.

Di wadah lain, campur air dengan baik dengan Kocok sensasi cokelat Untuk membuat sirup.

Sajikan pancake dengan sirup untuk dikonsumsi sangat hangat.

1Bubuk untuk persiapan kontrol minuman dari rasa vanilla / sensasi cokelat krim.

2Makanan dengan protein terisolasi dari kedelai rasa netral.

Produk Herbalife dapat digunakan dalam resep; Namun, hanya ketika disiapkan menurut instruksi label, apakah Anda memberikan semua manfaat nutrisi, kualitas dan keselamatan. Untuk informasi lebih lanjut tentang produk Herbalife, konsultasikan dengan katalog atau kunjungi www.herbalife.com. Baca label dengan cermat sebelum mengkonsumsi produk.



Source link